Psychologische Beratung

Psychologische Beratung in Osnabrück

Bei der Psychologischen Beratung geht es um Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen, die Psychotherapie dagegen ist eine Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Störungen mit Krankheitswert (nach Wikipedia). Unser Leben steckt leider nicht nur voller ‚positiver‘ Erlebnisse und Überraschungen … Krisen, Konflikte und Schicksalsschläge gehören auch dazu …. und damit wird nicht jeder alleine fertig. Die Psychologische Beratung bietet Ihnen Hilfestellungen bei konkreten Lebensproblemen und dient der Überwindung und Aufarbeitung persönlicher und sozialer Konflikte. Dazu kann sie neue Sichtweisen eröffnen und/oder mögliche Lösungswege aufzeigen. Überwiegend arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert, gemeinsam werden wir adäquate Lösungen für Ihr spezielles Problem finden. Als Beraterin leiste ich für Sie eher eine „Hilfe zur Selbsthilfe“, denn „Sie“ sollen Ihr Leben möglichst schnell wieder selbständig bewältigen können.

Meine Beratungsangebote:

• Bewältigung von Lebenskrisen (Trennung, Scheidung, Verlust)
• Neuorientierungen an Lebenswendepunkten
• Persönlichkeitsentwicklung
• Krisen- und Konfliktberatung (Beziehungskrisen, Probleme am Arbeitsplatz …)
• psychische Störungen (Belastungsstörungen, depressive Störungen, Ess-Störungen, bei Angststörungen, Ängsten, Panikattacken und Zwangsstörungen)
• Burnout-Beratung, Burnout-Prävention
• Mobbing-Beratung
• Beratung von Kindern und Jugendlichen (z. B. Probleme in der Familie, Schule)
• Familienberatung (Beziehungs- und Bindungsprobleme, Verhaltensprobleme)
• Elternberatung, Elterncoaching (z. B. Verlust der elterlichen Kompetenz)
• Paarberatung, Eheberatung
• Suchtberatung, Suchtprävention
• Beratung bei Co-Abhängigkeit